Las infecciones nasales, también conocidas como sinusitis, pueden resultar extremadamente molestas y afectar nuestra calidad de vida. El goteo post nasal es uno de los síntomas más comunes de la sinusitis, caracterizado por la sensación de moco o líquido que gotea hacia la parte posterior de la garganta. En esta publicación de Goteo, exploraremos cómo tratar eficazmente las infecciones nasales y aliviar los síntomas del goteo post nasal.
Causas de las infecciones nasales y el goteo post nasal
Existen varias causas que pueden desencadenar infecciones nasales y el consiguiente goteo post nasal:
1. Infecciones virales: Los resfriados comunes y la gripe pueden causar inflamación de los senos nasales, lo que lleva a la acumulación de moco y el goteo posterior.
2. Alergias: La exposición a alérgenos como el polen, ácaros del polvo o pelo de mascotas puede provocar una respuesta inflamatoria en los senos nasales, causando el goteo post nasal.
3. Sinusitis crónica: La sinusitis prolongada o recurrente puede ser causada por infecciones bacterianas y es una de las principales razones detrás del goteo post nasal.
4. Cambios climáticos: Los cambios bruscos en la temperatura y la humedad pueden irritar los senos nasales y llevar a la producción excesiva de moco.
Tratamiento y manejo del goteo post nasal
1. Lavados nasales: Realizar lavados nasales con soluciones salinas puede ayudar a limpiar los senos nasales, eliminar el exceso de moco y aliviar el goteo post nasal. Estos lavados se pueden realizar con jeringas, sistemas de irrigación nasal o productos en aerosol.
2. Descongestionantes: Los descongestionantes pueden ser útiles para reducir la inflamación de los senos nasales y mejorar el flujo de aire. Sin embargo, se deben usar con precaución y no durante períodos prolongados para evitar efectos secundarios como la dependencia.
3. Antihistamínicos: Si el goteo post nasal es causado por alergias, los antihistamínicos pueden ser recomendados para controlar los síntomas. Estos medicamentos bloquean la acción de la histamina, una sustancia química liberada durante las reacciones alérgicas.
Prevención y recomendaciones
1. Evitar alérgenos: Identificar y evitar los alérgenos específicos a los que somos sensibles puede ayudar a prevenir las infecciones nasales y el goteo post nasal. Esto puede implicar minimizar la exposición al polen, usar fundas antialérgicas en las almohadas y colchones, o mantener una buena higiene en casa para reducir los ácaros del polvo.
2. Mantener la humedad adecuada: Tener un ambiente con niveles adecuados de humedad puede ayudar a prevenir la sequedad nasal y la irritación. Usar humidificadores o incluso realizar inhalaciones de vapor de agua puede ser beneficioso.
3. Consultar a un especialista: Si los síntomas persisten o empeoran, es recomendable acudir a un médico especialista en otorrinolaringología para obtener un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.
Referencias:
1. Mayo Clinic. (2021). Postnasal drip: A Mayo Clinic specialist explains the primary cause and most effective treatments. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/symptoms/postnasal-drip/basics/causes/sym-20050744
2. American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery. (2021). Sinus Infection. Disponible en: https://www.enthealth.org/conditions/sinus-infection/
